Auf vieles im Leben könnte ich gut und gerne verzichten. Aber nicht auf Ruhe. Einfach mal nichts zu tun, mit niemand zu reden, eine halbe Stunde vollkommen für sich zu sein – das möchte ich nicht missen.
Zu viel Lärm und Hektik den ganzen Tag über kann müde machen. Und ist oft auch anstrengend. Fahre ich morgens zur Arbeit läuft das Radio, in der Stadt angekommen, ist man stets von Menschen umgeben, bei der Arbeit ebenso, das Telefon klingelt, nebenher diskutieren zwei Kollegen. In der Mittagspause redet sich eine Freundin die Sorgen von der Seele, abends wieder daheim tratscht man mit den Eltern, nebenher läuft der Fernseher und bei Facebook will man auch noch schnell reinschauen. Stop! Auszeit.
Und zwar für mich. Zwei- bis dreimal in der Woche brauche ich einfach diese Zeit, die nur mir gehört. Computer aus, Handy auch, keine Leute um mich herum. Nur ich. Aufs Sofa sitzen und einen Tee trinken, eine halbe Stunde spazieren gehen, nichts tun. Den Gedanken freien Lauf lassen. Und für einen kurzen Moment einfach mal die Welt um sich herum ausblenden. Für mich: unverzichtbar.